KEVÄTKAUDEN LIIKUNNAT – 2016

Lehti-, Kuusi- ja Kaskisaaren oman liikuntaseuran Hiidet ry:n kevään liikuntaohjelmassa on paljon tuttua ja kannustammekin kaikkia saaristolaisia aktiivisesti mukaan liikkumaan ja positiiviseen yhteiseen tekemiseen.

Sisäliikunnat Lehtisaaren koulun liikuntasalissa jatkuvat heti loppiaisviikon jälkeen maanantaina 11.1.2016 alkaen.

(Sisäänkäynti liikuntasaliin on koulurakennuksen itäpäädyssä, puistoalueen reunalla.)

Naiset jumppaavat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-19 Pirkko Pellon johdolla.

• Naisten jumpassa vahvistetaan monipuolisesti lihaskuntoa ja aerobista kestävyyttä. Jumppa sopii sekä aktiiviliikkujille osaksi liikuntaohjelmaa että reippaaksi startiksi säännöllistä liikuntaa aloitteleville.

Suositut lasten liikuntaleikkikoulut jatkuvat tiistai-iltaisin. Ohjaajan toimiin Leeni Lechlin.

Liikuntaleikkikoulu 3-4 -vuotiaille klo 17.30-18.15

Liikuntaleikkikoulu 5-6 -vuotiaille klo 18.15-19.00

Liikuntaleikkikoulut ovat melko täynnä mutta vapaita paikkoja voi kysyä Eevalta eeva.hietalahti@gmail.com

Miesten jumppa on keskiviikkoisin klo 19, miehiä ohjaa Pirkko Pello.

• Miesten jumpassa keskitytään lihaskuntoon ja lihashuoltoon reipasta lämmittelyä unohtamatta. Jumppa sopii kaikille, jotka kokevat tarvitsevansa lihastensa venytystä, vetreytystä ja vahvistamista.

Joogaa naisille ja miehille järjestetään torstaisin klo 19, joogaohjaajana toimii Tiina Nissinen. Jooga sopii sekä aloittelijoille että joogaa jo jonkin verran harrastaneille.

Kaikki liikunnanohjaajat ovat osaavia, innostavia ja kokeneita – Reippaasti siis mukaan liikuntaryhmiin.

Perinteiset lasten hiihtokisat järjestetään sunnuntaina 7.2.2016 klo 11 alkaen!

Kisat hiihdetään Kuusisaaren sillan viereisellä puistoalueella. Matkoja ja sarjoja on sopivasti kaiken ikäisille hiihtäjille. Kaikki palkitaan ja lupaamme myös kupin kuumaa lämmikkeeksi. Tervetuloa lapset kisaamaan ja aikuiset kannustamaan! Säävaraus

TÄRKEÄÄ!

Hiidet ry:n sääntömääräinen vuosikokous järjestetään torstaina 28.1.2016

klo 19.00 Lehtisaaren kappelin seurakuntasalissa.

Tule vaikuttamaan ja kehittämään paikallista liikuntatoimintaa.

Lasten futiskerho jatkuu taas kevätmaanantaisin, kunhan päivä hieman vielä pitenee ja pakkaset hellittävät. Innokkaat isät, äidit, kummit,.. voivat ilmoittautua futiskerhon vastuuhenkilöiksi. Vanhempien aktiivisuudella varmistetaan, että futiskerho on maksuton osallistujille myös jatkossa.

Pesäpallokin jatkuu keväällä, ilmoitamme tarkemmin aikataulusta kesätiedotteessamme.

LISÄTIETOJA Hiidet ry:n toiminnasta ja tapahtumista

• Hiisien Facebook-sivuilta (facebook.com/Hiidet). Kannattaa liittyä ryhmään niin saatte kaikki ajankohtaiset viestimme.

MAKSUT

Jokaisen Hiisien tapahtumiin osallistujan toivotaan maksavan Hiisien vuoden 2016 jäsenmaksun, joka on aikuisilta ja lapsilta 5 €/hlö, perhejäsenmaksu 20 € ja kannatusjäsenmaksu 20 €. Jäsenmaksu maksetaan

Hiisien tilille (NORDEA) FI07 1391 5000 0104 17.

Viitteeseen tiedoksi jäseneksi liittyvän koko nimi ja kotikunta.

Aktiivista ja iloista liikuntavuotta 2016 toivottaa Hiidet ry!